鱼鳞病患者如何进行自我保健

鱼鳞病患者如何进行自我保健？我们知道，鱼鳞病是一种顽固性皮肤病，治疗周期长，让很多患者失去了治疗信心，这对疾病的治疗是很不利的。现在正处于冬季，是鱼鳞病高复发的季节，此时，我们要做好鱼鳞病的自我保健工作，制定一个长期的治疗方法，不要一味地急于求成而影响治疗。广州肤康皮肤病医院的医生指出，在冬季治疗鱼鳞病，我们首先要调节好自己的心情，让自己建立治疗信心，然后进行科学的治疗，做好长期治疗的准备，这样才可以达到一个很好的治疗效果。

鱼鳞病患者如何进行自我保健？

1、清洗鱼鳞病的患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成鱼鳞病的局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

2、鱼鳞病患者应多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。鱼鳞病患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。

3、鱼鳞病患者在冬季要保持一个好心情，养成健康的日常生活习惯，多出去走走，调节好自己的心情，还要保持日常充足的睡眠，多进行身体锻炼，这样可以增加我们自身的抵抗力，有利于我们抵御鱼鳞病的病情加重情况。

肤康皮肤医院温馨提示：冬季虽然是鱼鳞病的高发期，但只要我们选择科学的治疗方法、合理健康的饮食习惯、多进行体育锻炼、调节好自己的心情，就可以在冬季治疗鱼鳞病达到一个很好的治疗效果，这不仅有益于我们的身体健康，还可以避免鱼鳞病的加重和并发症的出现。