冬季鱼鳞病需多补维生素

冬季由于外界的是气候干燥而寒冷，为鱼鳞病的复发提供了调节，加上此时人们日常运动量减少，皮肤的不容易出汗，加上日常生活不注意，就会使皮肤更加干燥，特别是鱼鳞病患者，会出现复发和加重的现象，因此我们要在冬季，做好自身皮肤的护理工作。广州肤康皮肤病医院的医生指出，在冬季我们要多补充维生素，这可以预防鱼鳞病的复发，增加自身的抵抗力，保持身体的健康。

冬季鱼鳞病需多补维生素

1、鱼鳞病患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。鱼鳞病患者应多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

2、清洗鱼鳞病的患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成鱼鳞病的局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

3、生活中要养成健康的个人卫生习惯，保持规律的作息时间，经常进行身体锻炼等，不仅可以增加自身的抵抗力，预防和缓解鱼鳞病，还可以让我们保持自身的轻松，有益于身体健康。

肤康皮肤医院温馨提示：冬季由于鱼鳞病呈现高复发的态势，此时我们要养成健康的个人生活习惯，在工作中要多放松自己，让自己保持一个好心情，经常进行体育锻炼等，要保持一个积乐观的态度去面对疾病，这有利于鱼鳞病的治疗。