冬季泡温泉有利鱼鳞病保健

我们知道，温泉中含有大量的矿物质，有利于我们皮肤的健康，特别是鱼鳞病患者，在冬季干燥寒冷的环境中容易出现复发的现象，如果能经常多泡泡温泉，对皮肤的保健有很好的作用。现代随着我们生活水平的提高，可以经常多去泡温泉，不仅可以护理我们的皮肤，对我们的身体健康也是有益的。广州肤康皮肤病医院的医生告诉我们，鱼鳞病患者在冬季如果护理不当就会出现复发或病情加重的情况，让很多患者倍受苦恼。在冬季预防鱼鳞病，不妨多去泡泡温泉，这样可以起到预防鱼鳞病的作用。

冬季泡温泉有利鱼鳞病保健

1、根据季节的变化要适时的添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。有条件的话，可以多泡温泉，滋润皮肤，沐浴后要涂擦保湿效果好的护肤品。多喝水，保持体内不缺水，减少肌肤水分的流失。

2、饮食方面：多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物内脏、蛋黄、豆类、奶类。不食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、海鲜、酒。不吃发物性的南瓜、韭菜、香菜、羊肉等。

3、冬季多泡泡温泉，有利于缓解我们紧张的情绪，保持身体的放松，让我们可以保持一个好心情，积乐观的去面对鱼鳞病的预防和治疗，精神上有一个好状态，对鱼鳞病的防治都是很重要的。

肤康皮肤医院温馨提示：冬季天气的干燥寒冷，让我们的皮肤很受刺激，这会让鱼鳞病出现复发现象，此时我们可与选择去泡温泉，让我们的身心得到放松的同时，还有利于缓解皮肤的干燥，有利于鱼鳞病的预防保健。