女性该怎样防备白带异常的发生

　　女性该怎样防备白带异常的发生？白带异常是女性易患的一种妇科疾病，长期困扰着众多女性，严重影响她们的身心健康。长春航天医院妇科医师指出，在正常情况下，我们把阴道和外阴经常有少量分泌物以保持湿润，称之谓白带。正常白带呈白色、无气味，其量、质与身体生理状况变化有关。如分泌量增多或性状异常，则称为病理性白带、白带异常。当患有白带异常时，平时一定要注意生活中的小细节，可能就是这些原因导致的。

　　医师表示，白带异常往往预示着女性身体出现了疾病，出现身体不适的女性应该及早就医及时诊治。在此提醒：女性朋友们在日常生活中，可以通过以下方法来预防白带异常的发生：

　　饮食：首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。

　　节制房事：此外，白带异常的预防，首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。

　　运动：多做骨盆运动，下腹部的运动也可以改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。白带褐色是怎么回事

　　少用卫生护垫：平常较好少用卫生护垫在个人卫生方面，较好的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净，如果有使用卫生护垫也要记得经常更换，因为多加了一片护垫在内裤里，经常会使得阴道的温到提高，更容易滋生细菌。

　　治疗 :驱走女性“白带异常”的梦魇

　　长春航天妇科利用高科技诊疗设备，将传统医学理论精华与现代医学相结合，在众多妇科医师多年经验总结的基础上，采用“治疗”,治疗各类细菌感染类白带异常，安全、无痛、、复发。

 

　　【温馨提示】女性要想预防白带异常的话，可以总结为：经期避免性生活，注意性生活卫生；注意个人卫生，预防感染；每天用温水清洗外阴部；内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好的，而且换洗的内裤要放在阳光晒干。如果您有更多妇科方面疑问，欢迎在线咨询。
 

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