哪些因素会加重痤疮病情

哪些因素会加重痤疮病情？随着痤疮疾病的泛滥，很多人都被痤疮所困扰着，对于痤疮的发生，我们要找出病因，针对性的治疗护理，才能的抑制痤疮的病情，很多人痤疮病情加重就觉得莫名其妙，下面广州肤康皮肤科医师给大家总结了以下几点容易加重痤疮病情的因素：

一、一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。

二、很多人经常会有烦恼,精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。

三、经常常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,比较晚也应该在11点就上床睡觉.你知道吗,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。

四、每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂基本洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,不可不注意。

五、经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎，所以一定要作好防晒工作。

【温馨提示】痤疮的发生不仅要做好的护理工作还要注意这些容易加重痤疮病情的因素，而且要注意合理的进行饮食,保健工作,一定要注意患者的身体调理,综合调养,这样才更有利于疾病的恢复和治疗,避免导致病情加重。