皮肤过敏怎么办该多吃什么

   皮肤过敏怎么办该吃什么药？皮肤过敏也就是敏感性肤质，任何过敏性的体质肤质的称呼的同义词就是抵抗力差，才会过敏。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。所以下面我们看广州肤康皮肤科在线关于皮肤过敏的有关介绍。

   皮肤过敏瘙痒怎么办？

   1.食宿起居要规律。及时增减衣服，避免冷热刺激。

   2.避开过敏区减少皮肤的异常刺激或影响。尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在冷或热的环境中。

   3.多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织，促进细胞新陈代谢，增加皮肤抵抗力。除了吃富含胶原蛋白的食物，可以口服胶原蛋白。

   4.每天多喝水，多吃果蔬。注意饮食均衡。