头发变得稀少该怎么办

　　头发变得稀少该怎么办？脱发问题不是小问题，很多患者都来电反应自己头发日渐稀少，却不知道该怎么办？其实脱发的原因主要在于精神方面、疾病因素以及营养缺乏导致的，改善这些方面有助于减少脱发的发生，那么头发变得稀少该怎么办？让广州肤康皮肤病医院皮肤科医生来告诉大家。

　　医生指出，在日常生活中，不健康的饮食易导致脱发的出现，头发缺乏充足的营养补给摄入，便会枯黄无泽，引起脱发。而头皮油脂分泌旺盛，会使得毛囊萎缩，头发脱落且不易再生。面对脱发问题，关键在于头发的养护，我们可以从以下几点入手养护头发。

　　1、正确护发。其实生活中很多人的护发方法并不正确，反而造成头发的损伤。头发也是敏感的，不要对头皮造成不利的刺激，正确的护发是每周2、3次定期清洗头发，按摩头皮，保障头发的健康。

　　2、健康饮食。头发的生长需要多种营养摄入，以保证头发的生长所需。而不健康合理的饮食，往往导致身体营养不良，进而影响头发获取所需营养，发质受损，脱发就逐步而来。

　　3、规律生活。养成规律的生活作息，不熬夜，保障睡眠质量，缓解身体的疲劳和精神上的压力，头发在这样的生活规律下，可以良好生长。

　　对于脱发的治疗是和其它皮肤病症一样的，我们要依据不同的病因来进行各种对症的专业治疗才行，临床上常见的是脂溢性脱发、斑秃等。对于这几种常见的脱发病，患者要先确诊自己脱发的类型，进行针对性治疗，如针对脂溢性脱发的“中西医平衡修复治疗方法”,其它病因导致的脱发，我院也都能对症施治，疗效理想。

　　医生提醒：无论哪种原因的脱发，只要找准病因，针对治疗，均能获得非常理想的疗效，患者应树立治好的信心。（如若您心中有哪些疑问请点击咨询我们的在线医生进行咨询，广州肤康皮肤病医院为您提供在线医生健康解答，也可以在线预约挂号）。