人流术后有哪些护理方法

　　人流术后有哪些护理方法 意外怀孕怎么办，相信大多数现代女性的反应已经彷徨无助，她们首先想到的就是如何把这个意外的“惊喜”隐藏掉，相对于六七十年代的前辈们懂得更多性知识的她们，不仅在人流医院、人流方式的选择上很有自己的一套，在人流后护理上同样没有疏忽，她们很关心“人流术后有哪些护理方法”这个问题，力求尽快恢复正常生活，下面，广州肤康医院人流医师就这个问题给我们做下详细介绍，希望能够给女性朋友们带来帮助。

　　医师表示，人流现在已经成为众多女性选择解决意外怀孕的方式了，但是不管怎样做对女性的伤害都是大的，因此做好人流术后的保健措施是非常重要的，女性要想尽快恢复健康，就应该做好人流后护理工作。

　　人流术后有哪些护理方法

　　★ 补充营养

　　对于身体的损失，无论是精神的，还是身体的都需要许多营养来补充，尤其需要蛋白质，修补子宫的创面，补充失去的血液。因此人流后应该吃些营养丰富、性质温和、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康，快速恢复体力。人流后要多吃肉蛋奶豆类食物，五谷杂粮，新鲜青菜，补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快康复。

　　★ 休息

　　人流后，规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张，极度恐惧，可以说到了心力交瘁的地步，消耗很大。在手术中会有出血，量虽不大，但是不应该出的血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

　　★ 注意外阴卫生

　　人流后会有出血，大约一周左右。因此要注意外阴卫生，每天用流动的清水清洗外阴。因为血是较好的培养基，如果不注意卫生，宫口在流产后是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，阴道感染、宫颈感染、发生宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会继续造成输卵管发炎，以至盆腔炎、腹膜炎、直至败血症，危及生命。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

　　★ 心态调整

　　认为终止妊娠对女性来说是一件很愧疚的事，往往会造成心理阴影，甚至终生自责。手术时在陌生的、缺少关爱的环境下，更增加了心理负面影响。因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。本人也要不断开导自己，既然已经决定了终止妊娠，就不要后悔和自责，将这一页翻过去，认真调养，重新开始。

　　★ 避孕

　　人流后应该认真避孕，人流后一个月之内严禁性生活，因为子宫在逐渐复旧，内膜在修复创面，性生活会造成感染。特别告诫的是月经期、流产后，宫口都是打开的，一定不能有性生活。因为在不孕症的患者中，近60%的患者是由人流和药流手术后引起的继发性不孕。

　　接受人流术之后的半个月左右，要到人流医院复查。一般来说，复查的项目主要有B超和皮肤科检查等，B超主要是为了检查手术宫腔内的情况，要是宫腔内没有残余组织物，就说明手术是很成功的。此外，皮肤科检查要是显示子宫颈口紧闭，这也就说明手术成功，并且恢复的很好。

　　技术：无痛人流 绿色微创技术才是真保宫

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　　自2009年以来，【无痛人流术】已为上万名吉林意外怀孕女性成功解决意外怀孕的烦恼，成为吉林受欢迎的意外怀孕解决方案。广州肤康医院为广州一家连年突破的。同时，广州肤康医院成为无痛人流术全微创、无痛人流中国地区授予单位。

　　以上就是对“人流术后有哪些护理方法”这一问题的相关介绍，总之，女性朋友在无痛人流后只有充分地休息和进行心态上的调整，才能使自己的心理恢复到人流前的状态。

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